10 Günde Özgüven - On Adımla Depresyondan Kurtuluş

Teslimat süresi
2-3 Tage
Özel fiyat €13,90 Normal fiyat €17,90 -22%
stokta mevcut
Incl. 7% VAT
stokta mevcut
Daha Fazla Bilgi
Teslimat süresi 2-3 Tage
Yazar David Burns
Yayımcı Psikonet
ISBN 9786057496522
Her güne korkarak mı başlıyorsunuz?
Başaracaklarınız konusunda cesaretinizin kırıldığını mı hissediyorsunuz?
Günlük yaşamınızda daha fazla özgüvenli, üretken ve neşeli mi olmak istiyorsunuz?
Eğer öyleyse, bu kitap tam size göre! Dr. David Burns ruh halinizdeki düşüşün nedenlerini
belirlemenize ve hayata karşı daha olumlu bir bakış açısı geliştirmenize yardımcı olacak
yenilikçi ve uygulaması kolay yöntemleri 10 ayrı adımda sunuyor.
Düşündüğünüz gibi hissediyorsunuz: Suçluluk, üzüntü ve öfke gibi olumsuz duygular başınıza
gelen kötü olaylardan değil, bu olaylarla ilgili sizin düşüncelerinizden kaynaklanır. Bu basit
ama devrim niteliğindeki fikir hayatınızı değiştirebilir!
Nasıl hissettiğinizi değiştirmek sizin elinizde: Bu kitapla birlikte neden depresyonda
olduğunuzu keşfedecek ve nasıl başa çıkacağınızı öğreneceksiniz.
Daha fazla özgüvenli, üretken ve neşeli olmanın tadını çıkarabilirsiniz!.. (376 Sayfa) www.tutkkitap.de / Arka kapak Yazisi.
aynı Yazar
Harika Hissetmek - Depresyon ve Kaygı İçin Yenilikçi Bir Tedavi
Harika Hissetmek - Depresyon ve Kaygı İçin Yenilikçi Bir Tedavi
Özel fiyat €17,90 Normal fiyat €22,90 -22%
stokta mevcut
Incl. 7% VAT
İyi Hissetmek El Kitabı
İyi Hissetmek El Kitabı
Özel fiyat €16,90 Normal fiyat €21,90 -23%
stokta mevcut
Incl. 7% VAT
Birlikte İyi Hissetmek
Birlikte İyi Hissetmek
Özel fiyat €13,90 Normal fiyat €15,90 -13%
stokta mevcut
Incl. 7% VAT
İyi Hissetmek - Yeni Duygudurum Tedavisi
İyi Hissetmek - Yeni Duygudurum Tedavisi
Özel fiyat €18,90 Normal fiyat €25,90 -27%
stokta mevcut
Incl. 7% VAT