Bu ürünü alanlar başka neler almışlar?
Adım Adım Wellness - Fitness
Teslimat süresi
2-3 Tage
€8,80
stokta mevcut
Incl. 7% VAT
stokta mevcut
| Teslimat süresi | 2-3 Tage |
|---|---|
| Yazar | Ahmet Tarık Ergüven, Mehmet Han Ergüven |
| Yayımcı | Epsilon Yayinlari |
| ISBN | 9789944825122 |
Wellness; beden, ruh ve zihin esenliklerini dengede tutarak üst seviyeye çıkarmaktır.
Adım Adım Wellness dizisinin ilk adımı olan bu kitapta (Fitness) bedensel aktiviteler ele alınmış ve çok kısa olarak da beslenmeye değinilmiştir. İkinci adımda beslenme, üçüncü ve son adımda ise gevşeme/dinlenme konuları işlenecektir. (94 Sayfa) www.turkkitap.de , Türk Kitabevi / Saglik-Aile Serisi.
Adım Adım Wellness dizisinin ilk adımı olan bu kitapta (Fitness) bedensel aktiviteler ele alınmış ve çok kısa olarak da beslenmeye değinilmiştir. İkinci adımda beslenme, üçüncü ve son adımda ise gevşeme/dinlenme konuları işlenecektir. (94 Sayfa) www.turkkitap.de , Türk Kitabevi / Saglik-Aile Serisi.