Ebru Şallı Plates Topu

PILATES NE KAZANDIRIYOR? Öncelikle pilates sayesinde dengeli bir duruşa, harika bir kemik yapısına, gergin bir karına ve ince bir bele sahip olabilirsiniz!.. Hem de çok kısa bir sürede!.. 'Beş seansta vücudunuzdaki ve ruhunuzdaki değişimi fazlasıyla hissedeceğinizi umuyorum. 

Ebru Şallı tavsiye ediyor:  'Benimle birlikte pilates yaparken sizden üç şey istiyorum: 
1. Pilatese başlamadan önce kendinize hedef koymanız, 
2. DVD’nin “Başlat” tuşuna bastığınız andan itibaren cep telefonlarınızı kapatmanız, 
3. Son olarak da tam konsantrasyonla pilates yapmanızdır. 

İstediğiniz vücuda kavuşmak için tek yapmanız gereken “istemek”tir. 
Pilates ile pozitif kalın…”  
( Ebru Şallı ile Pilates  / www.turkkitap.de / Türk Kitabevi Tel: 0049 69 250506 / Türkische Buchhandlung Frankfurt/M) site:turkkitap.de / En Ucuz Kitap, Film ve Müzik CD'leri www.turkkitap.de adresinde )
TELEFONLA HIZLI SİPARİŞ: 069 / 25 05 06